残り物の野菜を茹でて、「ごまだれ」をかけるだけです。朝の忙しい時に野菜を摂る方法です。
市販の「ごまだれ」は鰹節エキスが入っていないものを購入しましょう。

材料：

・ブロッコリー、ニンジン、キャベツなど
・市販の「ごまだれ」